ブログ | クリニカル・バイオホログラフィック・システム、オステオパシー、カイロプラクティック、鍼灸 ＜巣鴨オステオパシー治療室＞

GW前後から、初夏のような暑い日があります。

知らず、知らずに、体が脱水気味になってしまいます。

普段以上に、こまめに水分を補給して下さい。

ちなみに、お茶、コーヒー、紅茶、清涼飲料水は、水分補給にはなりません。

ミネラルウォーター１合につき、一つまみの天然塩を入れた「自家製生理食塩水」を飲みましょう！

・腰椎すべり症＆間欠跛行症(しびれ)の患者さんが、「隠れ脱水」の影響で、下肢のしびれが再発しました。

　治療後、しびれもなく、帰宅されました。

・隠れ脱水の影響で、自律神経系がアンバランスになって、消化器系の働きが低下した患者さんもいます。

「のどの渇きを自覚する前に、水分補給！」GW前後から、初夏のような暑い日があります。

知らず、知らずに、体が脱水気味になってしまいます。

普段以上に、こまめに水分を補給して下さい。

ちなみに、お茶、コーヒー、紅茶、清涼飲料水は、水分補給にはなりません。

ミネラルウォーター１合につき、一つまみの天然塩を入れた「自家製生理食塩水」を飲みましょう！

右第2～4指のしびれがある患者さんに、

砂糖断ちを、１か月して頂いたところ、

しびれが軽減しました。(しびれの程度：10→3～2)

以前、禁煙をお願いして、タバコ中毒・依存から脱したので、

砂糖断ちで、本人自身が、身体の変化、砂糖断ちの効果を実感しているので、

砂糖中毒・依存からも脱出する事が出来るでしょう！

ちなみに、砂糖は、

白砂糖、上白糖、三温糖、きび糖、てんさい糖、黒糖、グラニュー糖など、

原料が天然だろうが、有機だろうが、変わりはありませんので、

砂糖断ちするのみです。